この暑さにやられて、体も心も疲れ切っている人はいませんか?
定期的にこられる相談者の方も、お疲れのように感じます。
みんな日々の生活もあって、しかもこの暑さ、物価高騰、台風、いろんなことが重なって心配語とも多い。
そんな今、やる気でてますか?
みなぎっている人がいたら、この記事は必要ありません。ただ、心も体もへとへとなひとに読んでほしい。
今やる気がでない理由
何をするにもぐったりで頭も回らないんです
わかるわぁ~こうも暑いと体の疲れもでてきてる
今年の夏は本当に暑い。
だからなのか、いつもアクティブに動いている人ですら、体調を崩したりしている。
そんな毎日のつらい現状。だんだんやる気も落ちていきます。
でももったいない運気の人もいるから本当に見直してみてほしい。
やる気を起こすポイントを今日はお教えします。
やる気を起こさせるには
やる気・・・そう。何かをしようとする勢いのある言葉。そして行動。
これはなかなか毎日やる気のある人って少ないと思うし大変なこと。
やる気がどうしてないのか、自己分析することすらめんどくさくなる時もあります。
実際わたし自身もそんなときがあります。
そしてふと、カードを引いてみたりして。
あ、現実に戻される感じでタロットも結構すごいって再確認したりしています。
やる気を出す九星気学的なポイントをさらっといきましょう
やる気を起こさせるポイント
- 小さい目標設定
- ポジティブなことを言葉に出す
- 人とかかわる
- 新しいことをする
小さい目標設定
この小さな目標というのは、ほんとーーーにしょうもない小さなものでOKですよ。
たとえばね、「今日は家からでる!」とか、「お水をいつもよりたくさん飲む」とかね。
この小さいことの積み重ね、できたことの達成感が人はどんどん前に進んでいく活力になります。
ポジティブなことを言葉に出す
これも誰かに!とかほめなくちゃいけないとか、気負いしなくていいです。
宙に言いましょう。
「今日はとってもいい日になる気がする」
とか
「楽しい」
とか叫ぶだけでもいい。
ネガティブワードは極力言わない。
「つかれた」って言っているひとのほうが疲れている気がするのはわたしだけかしら。
口癖のようにいっているひとは要注意。顔がふけます(事実談)
人とかかわる
やる気が起きない時に、誰かと会うっていうのも結構しんどいものです。
仕事でも人に会ってるし、あえてのまた別の人と会う?ってお思いかもしれませんが。
今年の運気は人とつながっていくことを吉としています。
なので、ひとと会ってみましょう。短時間でもOK
ずっと長くいる必要はないです。少しお茶する。買い物に付き合ってもらう。
夏は休みもあるので、どうしても誰かとあったりして、それはそれで疲労もたまります。
会いすぎはよくありませんが、少しだけ気の許せるひと、全く知らない人、いろんなジャンルに手をだしてみていいかもしれません。
誰かがやる気スイッチをおしえてくれるかも
新しいことをする
いつでも、なんでも初体験というのは、脳みそが活性化されます。
その活性化されたときに、ふとやる気がおきたりするものです。
新しいことにぜひ挑戦してみてください。
わたしもいつでも新しいことを吸収したいと思って生きています。
やる気がない時こそ、難しい本を読んでみたり(眠くもなります)でも、行動に起こすことが大事なのです。
占いを活用すると動くもの
このやる気を出すポイントは、占いを活用するというよりは、マインドを整える。
やる気を起こさせるための、ちょっとした一歩です。
しかし、どうしてもやる気がでないときには、占いからみて、今月はどうしてもしょうがない時ってことももちろんあります。
自分の星をチェックしてみてくださいね。
そんなときもあるってことをわかっているだけでも、かなり自分の中で納得がいくことないですか?
自分の運気をみて、やる気がないとき、やる気がでてくるときがわかりますよ。
運気をみさだめて、そのように行動すると、運気が上がります。
それでもやる気がでない・・・どうする?
ずばりいうわよ
やすも
もう、すでにがんばりすぎてる人も多いのよ。
わたしの相談にくるひともね、結構やる気が出ないんです。っていってる割には、ジム行ったり会社の飲み会行ったり、人の相談のってたり。
いやいや。自分のこと考えようよって人もいます。
休むって、本当に心身ともに休むのよ。
休みがある日は、予定を入れないで自分のためだけのごはんや、自分の時間をしっかり確保してみてね。
わたしもそうですが、主婦はそうはいかないですよね。しかも夏休み。この「やすも」も響かないかもしれない。
9月にやすも!夏休みは頑張るしかない・・・
酷暑がやる気をそぐ
今年、占いと関係なく、酷暑すぎて。
あと、世の中のニュースも暗いものばかりよね。
きっとニュースを観ても、そんなハッピーになることはないし。
テレビもつまらない。何もみるものもなく、ユーチューブや、サブスクで好きなものをみるにしても。
やる気がないときって、何をみても楽しくなかったりする。
きっともう、それは脳みそも休めって言ってたりするのよ。だから体を休めましょう。
そして体にいいことをしてあげてください。
自分を愛してあげて
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